EFECTOS PSICOBIOLÓGICOS DE LA LUZ: MELATONINA-CORTISOL
-PERCEPCIÓN DE BIENESTAR

Dra. Graciela Tonello (Dir.); Dra. Nancy Hernández de Borsetti; Dr Hugo Borsetti; Dra. M. Laura Tereschuk; Médico Santiago Lopez Zigarán; Bioq. Gladys Duca y Beatriz Piro Magariños de la facultad de Medicina, UNT; Departamento de Luminotecnia Luz y Visión (Universidad Nacional de Tucumán) – Instituto de Investigación en Luz, Ambiente y Visión (CONICET); Facultad de Ciencias Exactas y Tecnología, San Miguel de Tucumán, Argentina; Instituto de Ecorregiones Andinas (Universidad Nacional de Jujuy – CONICET); Instituto de Estudios Celulares, Genéticos y Moleculares, Universidad Nacional de Jujuy, San Salvador de Jujuy, Argentina.

Las personas responden a la exposición ambiental a través de un proceso holístico compuesto por variables psico-biológicas correlacionadas. La luz, como variable ambiental, puede impactar en la salud humana de una manera beneficiosa o perjudicial. En ambientes de trabajo, la iluminación debe servir no sólo para satisfacer las demandas de la tarea sino también para el estado de bienestar. Específicamente, en el contexto de espacios de oficinas, este proyecto tuvo como objetivo determinar si variaciones de iluminación en término de apariencia de color del espacio y nivel de iluminación, tendrían algún impacto sistemático en correlatos psico-biológicos de bienestar, así como investigar el posible rol mediacional en este proceso del perfil psicológico de los individuos. Se utilizó un método de abordaje compuesto por mediciones objetivas y subjetivas de aspectos visuales, psicológicos y biológicos, para evaluar las condiciones de iluminación que podrían favorecer la productividad pero también el bienestar. Las mediciones objetivas incluyeron el dosaje de las hormonas melatonina y cortisol, hasta ahora las más estudiadas en su reacción al estímulo luminoso, y las mediciones subjetivas consistieron de metodologías psicológicas para medir el estado de ánimo transitorio, de somnolencia y el confort visual. Los experimentos se llevaron a cabo en laboratorio con un diseño de medidas repetidas. Los resultados muestran que el componente espectral azul presente en la iluminación de aproximadamente 4000 K, y también proporcionado por el sistema de LEDs en el nivel de iluminación más alto, podría haber contribuido a generar la mayoría de los efectos más fuertes exhibidos en las correlaciones inter e intra de las respuestas psico-biológicas. El rol mediacional del perfil psicológico de los individuos se demostró mediante el significativo valor predictivo de las mediciones de estrés percibido.